Jag har redan provat allt, inget fungerar!

Jag kommer än i dag ihåg den första gången jag upplevde detta uttryck på en föräldrakurs. Vi hade arton timmars kurs framför oss och hade precis startat med att var och en skulle få berätta vilka förväntningar de hade på kursen. En förälder uttryckte att hen hade redan provat allt och inget fungerade. Hen trodde inte att det jag skulle ta upp på kursen skulle ha någon betydelse eftersom hens son var som han var. Syskonen innan hade det inte varit några som helst problem med men nu fungerade ingenting.

Jag tänkte att vi alla har ett val. Jag berättade för hen att hen naturligtvis kunde bestämma sig för att allt som skulle sägas på kursen inte skulle bidra överhuvudtaget. Då kan en lätt konstatera att det är rätt meningslöst att offra 18 timmar till dessa träffar. Detta eftersom jag tror att när vi bestämt oss för att något inte kommer bidra så vill vi gärna ha rätt. Därför kommer inget att bidra.

Hen kan också bestämma sig för att vara öppen och under kursens gång fundera på: “På vilket sätt kan det här bidra till mig, barnet och vår relation?” Plötsligt kan små guldkorn dyka upp och kanske även en och annan diamant. Något som kan bidra och göra att både hen och barnet kommer må bättre.

Du har alltid ett val. Du kan välja hur du tänker. Hur du tänker kommer att bidra till hur du känner. Hur du känner kommer att bidra till hur du väljer att agera. Hur du väljer att agera kommer att bidra till hur barnet tänker, känner och slutligen agerar.

Det var härligt att följa förälderns resa under kursen. Små, små förändringar som gjorde stor skillnad både för föräldern och sonen. Ännu roligare var det att träffa föräldern några år senare när den berättade om sonens utveckling. Föräldern valde att vara öppen för vad kursen kunde ge och relationen med sonen förgylldes tack vare det modiga valet.

Jag tänker att samma förhållningssätt gäller när du går på en föreläsning. Var öppen för vad föreläsningen kan bidra med till dig.

Jag föreläser på följande orter under hösten 2019:
Norrköping 13 november
Jönköping 14 november
Falun 26 november
Kristinehamn 27 november
Västerås 28 november

Du hittar alla föreläsningar här.
Du kan också köpa min bok här.
För dig som inte har tid eller råd att gå på föreläsning eller köpa bok finns en gratis minikurs som innehåller åtta avsnitt. Den finner du här.

Från trots och frustration till berikande möten som ger näring till självkänslan


Med små förändringar kan du göra stor skillnad i ditt och barns liv. Det kan vara utmanande och frustrerande att vara förälder eller pedagog. I perioder känns det som om det blir svårare och svårare att förstå barnet men också dig själv. Det där löftet, att aldrig låta eller göra som vissa vuxna gjorde när du växte upp, blir nästintill omöjligt att hålla.

Under mina år som förälder och familjecoach har jag insett att det finns små saker som du kan förändra som gör det lättare att vara förälder eller pedagog. Det är inget som ändras på en natt eftersom både du och barnet du möter är unika individer. Det kan kännas lockande med snabba lösningar som innefattar belöningar eller andra försök att korrigera barnets beteende. Dessa lösningar kan påverka dig, barnet och er relation negativt. För att hitta lösningar som ger näring till självkänslan och berikar er relation krävs tålamod, nyfikenhet för barnet och dig själv samt mod att vara sårbar.

Modet att fråga dig själv: Vad händer i mig i dessa situationer? Vad kan jag göra? Hur kan jag förstå barnet? Hur kan jag nå mer kontakt med mig själv och barnet? Hur kan jag skapa en miljö som ger näring till självkänslan? Hur kan jag på ett kärleksfullt sätt förmedla vem jag är, vad jag tycker, vad jag känner, vilka behov jag har och mina önskemål?

Jag vill bidra till dig och de barn du möter. Det gör jag genom mina föreläsningar och individuella samtal. Ibland köper kommuner, förskolor, skolor, kyrkor och andra organisationer in mina föreläsningar och då kan du få möjlighet att gå gratis. Jag älskar när alla oavsett ekonomiska förutsättningar kan få gå. Då jag även håller i studiedagar brukar många skolor köpa in det i paket tillsammans med en föreläsning för föräldrar.

Ibland arrangerar jag själv föreläsningar och då får var och en betala en summa för att det ska gå runt. Då jag uppskattar att ha värdar och värdinnor på mina föreläsningen finns möjlighet att vara det. Det behövs högst 2 värdar/värdinnor per ort. Varje värd/värdinna får en kompisbiljett som tack.

Jag har redan hunnit besöka Lidingö, Sollentuna, Moliden, Mölnlycke, Falkenberg och Lund under hösten 2019. Kvar är:

Piteå den 22 oktober, biljetter köps av Medborgarskolan
Gällivare den 23 oktober, biljetter köps av Medborgarskolan
Norrköping den 13 november, biljetter köps här
Jönköping den 14 november, biljetter köps här
Falun den 26 november, biljetter köps här
Kristinehamn den 27 november, biljetter köps här
Västerås den 28 november, biljetter köps här

Jag har skapat en minikurs för att du som förälder eller pedagog ska finna lösningar som passar både dig och det barn du möter. Du får små korta videoklipp och en pdf-fil med frågor att reflektera över. Du väljer själv vilket sätt du vill ta till dig kursen, via video eller pdf.

Du utforskar dina värderingar, egenskaper, vilken relation du vill ha, hur du kan möta dig själv när det skiter sig, dina behov och känslor. Avslutningsvis får du utforska barnet känslor och behov för att avrunda med det som jag tycker betytt mest för mig. Det som är grunden i varje hållbar relation. Denna kurs är för närvarande gratis. Du finner den här.

Jag hoppas det jag kan bidra med kan berika dig och de barn du möter. Ge dig själv och barnet samma omtanke och kärlek som du erbjuder din bästa vän.

Ha det gott!

Föreläsningar HT 2019

Det ska bli spännande att besöka flera nya orter under hösten. Jag inviger hösten med “Se och bli sedd – om ömsesidig respekt i mötet med barn” på en härlig ö, Lidingö den 23 september.. Det blir den enda föreläsningen som är mellan 18.00-20.30. Sedan bär det av till Sollentuna den 24 september där föreläsningen blir mellan 18-21 i Silverdalsskolan.

Till västkusten kommer jag den 8-10 oktober. Jag börjar i Wendelbergs folkhögskola i Mölnlycke den 8:de. Sedan blir det Falkenberg den 9:de och veckan avrundas i Lund den 10:de.

Den 22-23 oktober besöker jag sedan Piteå följt av Gällivare. Denna tvådagars turné blir i samarbete med Medborgarskolan.

Den 12 november kommer jag till Nyköping och Solvalla arenor. 13:de bär det av till Norrköping (en favorit i repris) och sedan blir det Jönköping den 14:de. Önskemålet om Jönköping fanns redan under våren men då lyckades jag inte passa in den.

Sista turnésvängen blir till Falun den 26 november, följt av Kristinehamn den 27:de, dit har jag velat komma under några år men inte fått ihop det. Den veckan avslutas i Västerås (en favorit i repris).

Jag skickar även denna gång reflektionsmaterial till anmälda deltagare. Materialet är framtaget för att ge dig som åhörare möjlighet att reflektera innan för att du ska få ut maximalt av föreläsningen. Det går alldeles utmärkt att gå utan att ha kollat igenom materialet. Du gör “övningarna” för din egen skull.

Efter föreläsningen skickar jag minnesanteckningar så att du får med dig lite tankar från upplevelsen.

Du hittar aktuella föreläsningar på följande sida: https://www.mariaklein.se/kurser-och-forelasningar/

Min bok “Se och bli sedd – ömsesidig respekt i mötet med barn går att köpa på föreläsningarna för 200 kr. Du kan just nu även köpa den från hemsidan för 200 kr men då tillkommer frakt på 59 kr. Du kan beställa den både osignerad och signerad. Självklart skickar jag med ett bokmärke.

Boken “Se och bli sedd” snart i en brevlåda nära dig.

Se och bli sedd - ömsesidig respekt i mötet med barn
Se och bli sedd – ömsesidig respekt i mötet med barn av Maria Klein

Jag har svårt att riktigt förstå att boken är klar. Det är över fyra år sedan jag bestämde mig för att faktiskt göra slag i saken och skriva en bok. Jag tänkte att du kanske vill ha en inblick i bokens innehåll innan du bestämmer om du vill beställa eller inte.

Det fina bokomslaget har Mia Fallby formgivit och med Nina Petterssons hjälp blev baksidestexten så här:

 

”Mamma, du gör min hjärna så liten.”

Jag minns hur de orden fick mig att stanna upp. Jag ville ju möta våra barn utifrån ömsesidig respekt. Jag ville möta dem på det sätt som jag själv ville bli mött, eller ännu hellre på det sätt som de ville bli mötta.

Det kan vara utmanande att möta ett frustrerat barn. Om du utgår från att barnet behöver förändras ligger det nära till hands att locka, hota och ta hjälp av guldstjärnor och timeout-stolar. När du istället utgår från att barnet gör så gott det kan för att tillgodose sina behov finns andra lösningar där båda parter känner sig sedda och tagna på allvar.

I boken delar familjecoachen Maria Klein med sig av sin erfarenhet som föreläsare, kursledare, coach och mamma. Hon berättar med både humor och allvar om egna och andras utmaningar, framgångar och bakslag. Du uppmuntras att utforska och lita på din egen inre kompass.

En liten inblick i vad som tas upp i boken:

Att möta barn utifrån ömsesidig respekt handlar mycket om dig och din förmåga till reflektion, mod, sårbarhet och ansvar. Du kommer att få utforska dig själv, dina tankar, känslor och reaktioner när det gäller vem du är men också ditt föräldraskap (eller ledarskap inom förskola/skola). Du får sedan tips på hur du på ett ärligt sätt kan låta barnet du möter få lära känna dig. När du möter barn är det avgörande hur du väljer att se på barnet och hur du väljer att använda den makt som du som förälder har. För att nå kontakt och samarbete tror jag det är viktigt att du är nyfiken på barnets tankar, känslor, behov och önskemål. En relation som grundar sig i ömsesidig respekt (där båda blir sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar) berikar alla inblandade. Avslutningsvis knyts säcken ihop när du tillsammans med barnet hittar lösningar på de problem som ni upplever.

Jag hoppas att du upplever detta spännande och väljer att beställa en av mina första böcker.  Det blir en mjuk bok på 272 sidor i storleken 135*210 mm. Cityprint i Norr AB kommer att trycka böckerna här i Umeå.

Kom ihåg att meddela om du vill ha boken signerad och ifall det finns önskemål på vad det ska stå. Gör din beställning av boken här.

 

Utforska behov och berika dina relationer

Att vara behovs- och känslodetektiv har berikat mitt och min familjs liv och därför vill jag gärna utforska dessa områden tillsammans med vuxna som vill berika sina relationer med sig själva och med de barn de möter i sin vardag. Jag gör detta genom föreläsningar och kurser.

Om du skulle vilja utforska dessa områden får du gärna höra av dig till mig. Om ni är några stycken som kan hjälpa mig att marknadsföra på er ort så att vi får ihop minst 20 deltagare   till en föreläsning kommer jag gärna till er. För att finansiera min resa försöker jag få ihop några föreläsningar under samma period.

Jag kan också hålla kurser och isåfall hittar vi en lösning som passar både er och mig. Minst antal deltagare är sex stycken ifall jag ska resa till er. Kursen går att ordna på två helgdagar 2*7 timmar med minst en månads mellanrum.

Närmast i min planering ligger en kurs i Umeå. Då är det tre timmar per träff och vi ses fyra gånger.

Jag har valt en glidande skala på kursavgiften (1200-4800 kr). Anledningen till det är att jag vill att så många som möjligt ska kunna delta oavsett ekonomiska förutsättningar. För att underlätta ytterligare finns möjlighet till avbetalning. Om du ändå känner att det är för mycket pengar kan du höra av dig till mig. Då kan jag ställa dig på väntelista och ifall gruppen fylls med tillräckligt många deltagare kan du få gå till ännu lägre pris.

Jag älskar och hålla dessa kurser och ser fram emot att få utforska behov tillsammans med andra vuxna. Jag vill vara tydlig med att du inte får ha med dig barn på denna kurs.

Under föreläsningar och kurser förmedlas inga belönings- eller bestraffningssystem eftersom målet är att både vuxen och barn ska känna sig sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar utifrån ömsesidig respekt.

Berikande föreläsning till hösten?

Jag älskar verkligen att föreläsa om min passion – relationen mellan vuxna och barn. Jag håller på att planera hösten och skulle bli väldigt glad om du kan tipsa mig om prisvärda lokaler på olika orter. Allra bäst är det förstås ifall du kan rekommendera mina föreläsningar/kurser/studiedagar till ditt barns förskolechef/rektor eller din arbetsgivare. Då kan fler få ta del av föreläsning utan att den enskilde föräldern eller pedagogen behöver betala.

Jag vet att mina föreläsningar brukar vara uppskattade som ett berikande inslag på höstens föräldramöten. Det blir win-win eftersom föreläsningen berikar både föräldrar och de som arbetar på förskolan/skolan.

För de första fem uppdragen står jag för resan mellan Umeå och Stockholm.

 

Skicka dina tips till info@mariaklein.se. Om du vill hjälpa mig att arrangera en föreläsning kan du också kontakta mig.

Om du är intresserad av en föräldrakurs kan du också meddela mig så kontaktar jag när det blir en kurs i närheten av din ort.

 

Vad hjälper dig när du är ledsen?

Jag passerade för en tid sedan en förskola, på en ort jag inte kommer att avslöja, och hörde ett tyst gråtande. Jag stannar upp och fångar lite Pokemons för att se om gråten fortsätter. Ja, det lilla barnet (2 år) fortsätter gråta. Jag ser några pedagoger som är på gården. Ingen närmar sig barnet. Jag tittar på de vuxna och nu agerar en. Hon står ca fem meter ifrån barnet när hon säger saker som: “Vad vill du göra?”, “Kom och lek istället”, “Vad är det?”, Barnet fortsätter gråta. Pedagogen fortsätter:  “Jag förstår inte vad du vill när du skriker”, “Sluta skrika!”, “Vi har ju pratat om att du behöver berätta med ord vad du vill för annars förstår jag inte” Barnet fortsätter gråta. Pedagogen närmar sig barnet och jag tänker att nu kanske hon går ner på knä och skapar kontakt med barnet. Nä, hon säger åt barnet att om hen tänker fortsätta skrika får hen vända sig om så hon slipper se hen.

Jag skulle vilja springa fram och ge barnet en famn att gråta i men inser såklart att så kan jag ju inte göra. Jag skulle vilja fråga pedagogen när hennes hjärta stängdes. Så kan jag ju inte heller göra. Jag skulle vilja fråga pedagogen vad hon behöver när hon är ledsen. Men det kan jag ju inte heller göra. Känner en plötslig sorg både för barnets ensamhet men också för den vuxne som säkert bär på sina sorger. Jag funderar också på hur alla de övriga pedagogerna kan stå och titta på utan att göra något. Jag får en känsla av att hon som agerar är chef till de som står och ser på. Tänker att hierarkier påverkar.

Med hjälp av skylten på förskolan kunde jag hitta en kontakt högre upp i hierarkin för att berätta om mina iakttagelser. Jag blev väldigt bra mött.

Det finns otroligt fantastiska pedagoger ute på våra förskolor. De är tack och lov fler än de som möter barn på det sätt jag skrev om ovan.

Vad hjälper dig när du är ledsen?

……………….

Jag föreläser på följande orter under hösten: Piteå den 22 oktober, Gällivare den 23 oktober, Norrköping den 13 november, Jönköping den 14 november, Falun den 26 november, Kristinehamn den 27 november samt Västerås den 28 november. För bokning av biljetter gå in här.

Det finns fortfarande möjlighet för en kommun, skola, förskola, kyrka, förbund eller förening att anordna en föreläsning till sina föräldrar och/eller pedagoger. Kontakta mig för offert. Jag försöker i möjligaste mån samordna så att flera event görs under samma resa för att hålla ner rese- och boendekostnader för arrangörer.

En kärleksfull jul 2017

En av mina största inspirationskällor har som tradition att skicka ett julbrev till sina vänner via mail. Jag gillar den idén men istället för julbrev via mail blir det ett blogginlägg. Jag vill börja med att tacka dig som valt att följa min blogg eller Familjecoachen på Facebook under 2017. Jag uppskattar alla mail, meddelanden, gillamarkeringar och delningar. Det är betydligt svårare i dag än för några år sedan att nå ut så dina gillamarkeringar och delningar är ovärderliga. Vi bidrar tillsammans till att barn och föräldrar blir mer sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar. Tack!

Jag vill tacka dig som valt att komma på någon av de föreläsningar som jag har hållit under året. Det är fantastiskt roligt att möta er föräldrar och tillsammans få dela några timmar av livet. Vi sitter alla i samma båt. Att vara förälder är både utmanande och fantastiskt givande. Tack för att du har bidragit med din närvaro och dina reflektioner.

Jag vill tacka dig som valt att coachas av mig. Jag ler när jag tänker på hur roligt det är att få följa dig när du utvecklas tillsammans med dina barn. Ibland känns det som om jag träffat er alla, även om vi endast konverserat via telefonen. I år har det blivit sparsamt med coachsamtal eftersom jag har velat fokusera på mitt bokskrivande. Det har dock blivit några samtal framförallt med tidigare kunder som velat ha någon att bolla med när nya situationer har dykt upp i livet.

Jag vill tacka dig som skriver och frågar efter min bok. Jag hade som mål att bli klar under 2017 men den är inte riktigt klar ännu. Lektören blev sjuk och kommer med sitt utlåtande under mellandagarna. Alla uppmuntrande förfrågningar om boken har bidragit till mig. Tack!

2017 blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Jag föll och slog huvudet i december 2016 och har påverkats av detta under hela 2017. Först huvudet och lite senare märkte jag att min axel inte var helt 100. Jag hade i och med fallet råkat ut för en frozen shoulder. Den smärtan som skär som en kniv i axeln är inte att leka med. Jag har svurit mer i år än sammanlagt de senaste 30 åren. Svordomarna kommer automatiskt när smärtan hugger till. Smärtan från axeln är inte lika hemskt längre men rörelseförmågan och kraften är fortfarande begränsad. I slutet på augusti opererade jag mitt navelbråck och delade magmuskel. Rehabiliteringen har varit lång. Kroppen och huvudet har lidit mer än vad jag hade räknat med. Jag har i alla fall uppmuntrat mig själv att göra sjukgymnastik åtminstone tre dagar i veckan. Det är fortfarande otroligt tråkigt men jag gör det ändå. Jag har idag stor förståelse för de som drabbas av utmattningssyndrom. När det krävs stor viljekraft att överhuvudtaget gå upp ur sängen och göra enkla göromål.

2017 har också innehållet spännande saker. Jag har föreläst på olika orter och tagit hjälp av föreläsarexperten Pontus Ströbaek för att utveckla mina föreläsningar. Det var väldigt givande och jag ser fram emot framtida kontakter när jag är redo.

Avslutningsvis vill jag tacka för alla berikande möten under året. Jag hoppas att vi ses även nästa år.

bild1Jag och min familj önskar er en Kärleksfull Jul och Ett Gott Nytt År.

För mig är kärleksfull jul att:

Umgås med familjen

Välja julavkoppling istället för julstress

Lev upp till mina egna förväntningar istället för andras

Skapa många tillfällen för närhet och kontakt

Berätta för alla i min familj att de betyder mycket för mig

Tillsammans med barnen bidra till andra barn via Unicefs gåvoshop

Försöka göra gott för mig själv och andra

Vad är en Kärleksfull Jul för dig?

………………………………….

Jag kommer att under 2017 erbjuda föreläsningar och kurser på olika orter. Hoppas att du följer mig på Facebook för kontinuerliga uppdateringar. Kom ihåg att klicka både på “gilla” och “följ” på Facebook.com/familjecoachen

 

 

 

 

 

 

Föreläsningen “Se och bli sedd …” i Umeå

Barn som “trotsar”, skriker och får utbrott är utmanande för oss vuxna. Vad är det barnet försöker förmedla till dig? Hur kan du påverka situationen? Hur kan dina utmaningar bli till möjligheter? Hur kan både du och det barn du möter bli mer sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar?

Vill du växa tillsammans med de barn du möter? Vill du uppleva mer ömsesidig respekt i familjen eller i förskolan?

Då är du hjärtligt välkommen till min föreläsning “Se och bli sedd- ömsesidig respekt vid mötet med barn”.

Vi kommer tillsammans att möta ett ”trotsigt” barn och ”uppfostrande” vuxna och se vad som händer. Vi kommer också att reflektera över hur du använder olika ord och hur du kan bli mer ärliga med vem du är.

Vi träffas i Sensuslokal på Västra Kyrkogatan 1 i Umeå måndagen den 22 januari mellan 18.15-21.15. I pausen bjuder jag på fika. Det kommer att finnas korta stunder av möjlighet till reflektion. Ta med papper och penna ifall du vill skriva ner dina reflektioner. Efter föreläsningen skickar jag minnesanteckningar.

Ge dig själv föreläsningen som förtidsjulklapp. 150 kr för en enskild biljett och 250 kr för en parbiljett. Det finns endast 20 platser så det är först till kvarn som gäller. Boka din plats här.

Jag ser fram emot att träffa dig den 22 januari.

Jag uppskattar om du väljer att dela inlägget med dina vänner.

 

Att se och bli sedd- 6 december i Stockholm

Barn som trotsar, skriker och får utbrott är utmanande för oss vuxna. Vad är det barnet försöker förmedla till dig? Hur kan du påverka situationen? Hur kan dina utmaningar bli till möjligheter? Hur kan både du och det barn du möter bli mer sedda, hörda, bekräftade, respekterade och tagna på allvar?

Vi kommer tillsammans att möta ett ”trotsigt” barn och ”uppfostrande” vuxna och se vad som händer. Vi kommer också att reflektera över hur du använder olika ord och hur du kan bli mer ärliga med vem du är. Vill du växa tillsammans med de barn du möter? Vill du uppleva mer ömsesidig respekt i familjen eller i förskolan?

Då är du hjärtligt välkommen till min föreläsning “Att se och bli sedd- om nyfikenhet och ärlighet vid möten med barn”. Vi träffas på Carinas Kök, Stadsgården 10, på Södermalm i Stockholm onsdagen den 6 december. Jag bjuder på fika mellan 18.00-18.30. Sedan startar vi föreläsningen 18.30 och håller på till 20.30.

Ge dig själv föreläsningen som förtidsjulklapp. 295 kr för en enskild biljett och 500 kr för en parbiljett.  Om du bokar en plats innan den 24 november får du 50 kr i rabatt. Välj boka-tidigt-enkelbiljett eller boka-tidigt-parbiljett Boka din plats här.

Jag ser fram emot att träffa dig den 6 december.

Jag uppskattar om du väljer att dela inlägget med dina vänner.