Det är verkligen en väldigt annorlunda vår, sommar och höst som vi alla fått erfara. Vi har fått förändra vårt sätt att leva och döden har varit ett mer vanligt samtalsämne. 

Något som jag har tänkt på under dessa månader är betydelsen av vad var och en av oss väljer att säga och göra. Var och en gör skillnad för både sig själv och andra. Den här tiden har visat hur många som vill varandra väl. Alla som ställer upp för varandra. Det värmer i hjärtat. 

I sådana här lägen gäller det verkligen att alla drar sitt strå till stacken. Något som kommer upp till ytan är hur viktigt det är att var och en tar ansvar. Både för sina egna beslut men också ett större socialt ansvar. 

Oavsett vilka utmaningar vi möter i våra liv kommer “hur vi möter varandra” att ge ringar på vattnet. De sprids till våra närmaste och sedan vidare. Om dessa ringar blir ljuva smekningar som berikar eller gigantiska vågor som tippar omkull och nästan dränker avgör var och en. 

Små, små kärleksfulla saker du gör kan göra stor skillnad för dina barn men också för din vän, partner, släkting och så vidare. Ibland behöver du inte göra så mycket mer än att lyssna. Finnas där och bara lyssna. Genom att lyssna intresserat visar du att den du lyssnar på är värdefull. Det den säger är värdefullt. Att lyssna behöver inte innebära att du håller med. Det innebär att du väljer att lyssna på den som vill dela något med dig.

I en familj är varje relation värdefull. I familjer där det finns ett par är det lätt att parrelationen glöms bort. Vardagen rusar fram och barnens aktiviteter, läxor och så vidare tar mycket tid och energi. Då gäller det att stanna upp och visa varandra kärlek även om det är bara för några minuter. Det kan vara några kärleksfulla ord. En strykande hand på ryggen. En massage. Ett sms. En överraskning.

En överraskning. Peter hade under sommaren pratat om att han ville komma ut på havet. Han var på väg vid ett tillfälle men en trasig motor satte stopp. Sedan läste jag en uppdatering på Facebook som gav mig en idé. En kvinna som jag jobbat med för många år sedan skrev att de varit ute med sin roddbåt. Jag kontaktade henne och frågade om vi kunde få hyra deras roddbåt. Sagt och gjort. Vi var välkomna. Vi fick låna deras båt. Det var höga vågor så vi kom inte så långt men det blev en liten tur på havet.

Tänk att en vän med en roddbåt kan skapa en möjlighet att få överraska min partner. Jag tackade Inga så mycket för lånet genom att ge henne ett signerat exemplar av min bok.  

Det är lättare för människor i din närhet att berika dig ifall du berättar vad du längtar efter. Ingen är tankeläsare och få är minnesmästare så du kan behöva upprepa din längtan.

Jag har äntligen börjat föreläsa igen. Med en gräns på 50 deltagare och tydliga förhållningsregler. Tvätta händerna. Håll avståndet. Stanna hemma vid symptom. Hosta och nys i armvecket. Jag ler när jag tänker på alla deltagare som direkt de kommer frågar var toaletten är så att de kan tvätta händerna. Tillsammans gör vi det möjligt att utvecklas.

Efter sex månader utan att kunnat arbeta behöver jag all hjälp jag kan få att sprida mina föreläsningar.

Jag önskar dig och din familj en härlig höst 
………………………………………………………………………….

Om en föreläsning som du är intresserad av är full kan du ställa dig på kö genom att kontakta mig på info@mariaklein.se Om du är intresserad av att vara värd eller värdinna på någon av orterna kan du också kontakta mig.

Boka din plats: https://www.mariaklein.se/events/

Jag besöker följande orter i höst:

Stockholm den 20 oktober 2 platser kvar Stockholm den 21 oktober 7 platser kvar Uppsala den 22 oktober
Skövde 2 november Fullt
Jönköping 3 november
Linköping 4 november
Norrköping 5 november
Falun 16 november
Eskilstuna 17 november
Västerås 18 november

Ibland blir det inte riktigt som vi tänkt. Den här våren blev verkligen inte som det var tänkt. Personligen saknar jag att få åka runt i Sverige och föreläsa. Men med tanke på de som faktiskt mist någon nära anhörig kan jag konstatera att än så länge har jag det väldigt bra.

Jag känner med alla som mist någon och som får lov att ställa om sina liv ordentligt i dessa tider. Nu när vi alla behöver dra vårt strå till stacken innebär det att en hel del får sina reseplaner inställda. Det blir att ställa om och göra något annat än det som var tänkt på påsken. Vi har alltid firat påskafton hos Peters föräldrar och i år blir det att köra påskaftonsmiddagen via nätet. Vår familj på vårt håll och Peter föräldrar i sitt hus. 

Jag älskar att umgås med min familj och än så länge är alla friska. jag tänkte ägna detta inlägg åt att dela med mig av idéer som kan underlätta när vi alla behöver vara mer tillsammans i familjen.  (Om du följt mig länge så kanske du känner igen stora delar av detta inlägg).

Ibland blir det inte riktigt som vi tänkt. Den här våren blev verkligen inte som det var tänkt. Personligen saknar jag att få åka runt i Sverige och föreläsa. Men med tanke på de som faktiskt mist någon nära anhörig kan jag konstatera att än så länge har jag det väldigt bra. Jag känner med alla som mist någon och som får lov att ställa om sina liv ordentligt i dessa tider. Nu när vi alla behöver dra vårt strå till stacken innebär det att en hel del får sina reseplaner inställda. Det blir att ställa om och göra något annat än det som var tänkt på påsken. Vi har alltid firat påskafton hos Peters föräldrar och i år blir det att köra påskaftonsmiddagen via nätet. Vår familj på vårt håll och Peter föräldrar i sitt hus. 

Jag älskar att umgås med min familj och än så länge är alla friska. jag tänkte ägna detta inspirationsbrev åt att dela med mig av idéer som kan underlätta när vi alla behöver vara mer tillsammans i familjen.  

Önskestund: För länge sen, när jag fyllde fyra år … Nä, när vi hade de äldsta barnen små kunde helgerna bli allt annat än berikande. Då valde vi att införa något som vi kallade för önskestund. Varje helg startade med att vi samlades och var och en fick lägga fram två önskningar om vad de ville att helgen skulle innehålla. Utgångspunkten var att alla önskningar skulle gå att uppfylla utan att det kostade pengar även om det ibland kunde förekomma önskningar så som badhusbesök och liknande men då var de önskningar som man inte självklart kunde få uppfyllda. Besök på leksaksbutik kunde finnas med men då var det ett “tittbesök”, dvs vi gick runt och tittade på alla leksaker utan att köpa. Önskningarna kunde både vara sådant man ville göra själv, i mitt fall läsa en bok i lugn och ro, eller sådant som inkluderade flera, i mitt fall ta en promenad med familjen till en “godislada”. Äta godis brukade ingå i något av barnens önskningar. Barnen var smarta nog att önska olika saker eftersom de visste att de var inkluderade i de andras önskningar 😉 Alla i familjen brukade sedan försöka uppfylla både sina egna önskningar men också andras. Oftast när vi på söndagskväll utvärderade helgen brukade de flestas önskningar ha blivit uppfyllda.

Geocaching: Gå in på geocaching.com och se var det finns skatter i närheten av ert hem. Ta med små skatter som ni tar med er till dessa platser. Det brukar finnas en liten låda med “skatter” som man kan ta ifrån och ersätta med egna skatter. Skriv in din postkod på sidan och ni får fram de “skatter” som finns i närheten av ert hem.

Grottupptäckt: Kolla upp om det finns någon grotta i eran närhet. Jag gillar att ta med familjen till Tjuv-Antes grotta utanför Nordmaling.

Skogspromenad: Att gå på upptäcktsfärd i skogen och söka olika bär (inte riktigt än) , växter, insekter och så vidare. Att ha med sig lite ved, eller samla sådant som går att elda och tända en brasa för att grilla något brukar förgylla utflykten.

Lekplatser: Att upptäcka nya lekplatser brukar uppskattas av de yngre barnen. Naturligtvis viktigt att i dagsläget tänka på att hålla avstånd. 

Promenad på tu man hand. Gå på promenad med de lite äldre barnen. En uppskattad aktivitet då det inte kräver ögonkontakt medan man pratar. Här kan man få ett guldtillfälle att lära känna sitt barn lite extra.

Spela fotboll, landhockey och så vidare tillsammans. Brukar uppskattas av både de egna barnen och andras. Våga prova på att utöva dessa sporter även om du inte spelade när du var ung. Det är ett perfekt tillfälle att visa att du är beredd att göra sådant som du inte är bra på. 

Cykelutflykt: Kanske finns det några djur att titta på i hagar. 

Madrasser och kuddar i hög: Om du har ett aktivt barn som är väldigt fysisk, kanske puttar mer än vad du skulle önska och så vidare. Fixa några madrasser och arrangera brottningsmatcher. Då får barnet tillgodose sitt behov av närhet och kontakt men också av lek och bus.

Spela brädspel: Mina tips är: Ticket to ride, Pandamic, Settlers, Monopol, Touché, Patchwork, Queen domino, King domino. 

Resa till nya resmål utan att lämna hemmet: När vi inte hade möjlighet att resa så mycket med barnen så brukade vi resa desto mer hemma. Vi bestämde vilket resmål vi ville till och sedan skapade vi monument som hörde till den platsen, åt mat som var typiska för det resmålet och så vidare. Sist så valde vi London och fixade Big Ben, åt fish and chips samt spelade Wii-spelet från Londons olympiska spel. Barnen fick fixa biljetter och vara pilot och flygvärdar på flygresan och berätta vilka länder vi reser över med hjälp av en atlas.

Tänk på att barnen kan vara ganska mätta när det gäller aktiviteter efter en skolvecka/förskolevecka så det är inte säkert att de uppskattar mer aktiviteter utan de kanske helst vill sitta hemma och mysa med familjen framför en film. Jag skrev om det här i inlägget om barns behov av lugn och ro.

Berätta för barnen hur mycket ni uppskattar att umgås med dem. De här är guldstunder som ni alla kan bära med er. Tänk på att inte ha för höga förväntningar på dessa aktiviteter utan njut av det som blir. Om barnen bara hinner hem och sedan börjar tjata om nästa tillfälle få du ta det som barns sätt att visa tacksamhet. Att de vill ha mer av det de redan fått.

Ta hand om dig!

Ibland blir det alldeles för mycket av det goda, i det här fallet familjen. Då kan det vara viktigt att få en stund alldeles för dig själv. Lägg dig i badkaret, gå på en promenad med en vän (på behörigt avstånd såklart), titta på en film eller gör något annat som ger dig energi. Våga be om hjälp med sådant som är möjligt i dagens situation. Köp färdigmat från din favoritrestaurang. Kanske kan du finna lite tips i mitt inlägg Tips om du som förälder är trött och slut.

Var nyfiken på vad barnet upplever från sin “Storsten”

Vad ni än hittar på tillsammans tänk lite extra på att vara nyfiken och intresserad av vad barnet upplever från sin “storsten”. Lars H Gustafsson beskriver i sin bok “Växa-Inte lyda” hur varje barn skulle ha en egen storsten som de kan klättra upp på och betrakta världen ifrån. Det vi vuxna kan göra är att vara nyfiken på vad barnet upplever från just sin storsten. När barnet klättrat högt upp i en klätterställning kan vi fråga: Hur långt ser du? Hur kändes det att komma hela vägen upp? Helt enkelt vara nyfiken på barnets tankar, känslor och behov. 

“Ge dig själv och barnet samma omtanke och kärlek som du erbjuder din bästa vän.”

Gå gärna in på mitt blogginlägg och fyll på med egna tips.

Som ni alla vet är det inte läge just nu med föreläsningar så jag har fått ställa in en hel del evenemang nu under våren 2020. Jag avvaktar några dagar till men mest sannolikt så får jag jag flytta fram Halmstad 25 maj och Helsingborg 26 maj till nya datum. Till hösten hoppas jag få köra igång igen. Då besöker jag följande orter:

Lund 21 september, Ystad 22 september, Växjö 23 september och Karlskrona 24 september

Eventuellt Helsingborg 5 oktober och Halmstad 6 oktober. Varberg 7 oktober och Göteborg 8 oktober

Skövde 2 november, Jönköping 3 november, Linköping 4 november och Norrköping 5 november

Falun 16 november, Eskilstuna 17 november och Västerås 18 november

På återseende! 

Är du villig att utforska dig själv och det barn du möter så att du kan finna dina unika lösningar när du möter utmaningar i er relation. Ta chansen när minikursen är gratis.

Minikurs – Anmälan

Mitt intresse för familjeutveckling och personlig utveckling har intresserat mig sedan vi fick vårt första barn. Det är över 28 år sedan. Tänk vad tiden går fort. Jag har några favoritböcker när det gäller utveckling. Jag får erkänna att det känns lite speciellt att placera min egen bok bland mina favoriter. När det gäller författare, föreläsare och andra “tyckare” när det gäller föräldraskap vill jag påminna om att se det de skriver som inspiration. Försök inte kopiera någon annan utan försök inspireras i ditt eget föräldraskap. När vi umgås med de vi älskar är det viktigt att vara äkta. Så skapa din egen “bok”, ditt eget föräldraskap.

Jag och Peter har skapat en minikurs för dig som vill reflektera kring dig och ditt föräldraskap. Du finner denna gratis just nu på mariaklein.se När du klickat på första avsnittet startar kursen. Du får sedan en ny video och pdf-fil varje vecka vid den tiden.

Hoppas min kurs eller någon av mina favoritböcker kan bidra till dig.